生活流水帳

資料表內欄位，部份文字替代語法 UPDATE 資料表 SET 欄位名 = REPLACE(欄位名, '替代前文字', '替代後文字') WHERE 取代的條件 例如： UPDATE article SET title = REPLACE(title, '蕃茄', '番茄'), content = REPLACE(content, 'content = REPLACE(content, '蕃茄', '番茄') WHERE title LIKE '%蕃茄 %' OR content LIKE '%蕃茄%'

第一銀行iLEO高利數位帳戶 (帳戶優惠期間：即日起-2020/12/31) 1.存款金額100元-12萬元（含）享1.2%高利活存，每半年（6/21與12/21）付息一次。 (下載第一銀行iLEO app可以看到累計利息唷~) 2.跨轉／跨提手續費優惠：每月跨轉免費10次、每月跨提5次 使用推薦網址申請開戶： https://ibank.firstbank.com.tw/NetBank/DigAMA/index.html?cp=&ch=ileo&em=LGYsNR 活動期間內(2020/1/1-2020/6/30)前20,000名完成任務者(開戶成功，並成功登入網銀即完成任務)，雙方皆可獲得新台幣100元新戶禮！ 在低利的時代，在線上不用半小時的開戶，就能多賺到一些利息錢(年利率1%~1.2%)，比起把錢放活存(活期存款年利率0.02%, 活期儲蓄存款年利率0.08%)好的多了~~

亞培心美力媽媽奶粉試喝 (2020/02/29申請) http://www.abbott-nutrition.com.tw/similacmom/ 2020/03/06收到 進入網站點選右上角「立即索取試用組」 填寫資料 2種口味2擇1(我是申請草莓優格) 收到試用包1包： 亞培媽媽奶粉(草莓優格口味)，喝起來像是在喝草莓牛奶，早上試喝完，中午與下午分別去上大號，這2次很順暢(非腹瀉)。

媽媽手冊換好禮(2020/03/15更新) 孕媽Q寶 (首頁 > 好康活動) https://www.cutebaby.com.tw/index.php/home BabyHome (首頁 > 好康活動) https://www.babyhome.com.tw/ 亞培心美力-媽媽奶粉(首頁 > 右側：立即索取試用組) http://www.abbott-nutrition.com.tw/similacmom/

時間：懷孕36週後就可以開始準備待產包 必帶：身分證、健保卡、孕婦健康手冊等個人證件資料 剖腹產：衛生棉、束腹帶((固定傷口)、美容膠帶 自然產：產褥墊 換洗衣物：梳子、拖鞋、內衣、哺乳胸罩、孕婦免洗褲（紙褲）、哺乳衣 盥洗用品：毛巾、臉盆、牙刷、牙膏、肥皂、衛生紙、產墊、衛生棉、防溢乳墊 餐具：杯子、餐具、冷熱水瓶 哺餵用品：吸奶器（不一定需要準備） 寶貝的用品：出院當日所穿的衣服及包巾 產婦衣物（出院時穿） 參考資料： https://www.mababy.com/knowledge-detail?_page=10&id=3726

孕媽Q寶活動網站 (2020/02/29申請) https://www.cutebaby.com.tw/index.php/home 2020/03/06收到 優生矽晶安撫奶嘴(顏色款式隨機贈送/元大人壽贊助提供) 雀巢媽媽好孕體驗包(溢乳墊2入+母乳保存袋1入) 健康力寶寶視覺發展黑白圖卡組(2張4面圖卡) 幫寶適一級幫慶生禮袋(NB 4片) 掃描幫寶適上的QR code，加入會員可享有不定期提供優惠資訊或試用包 https://www.pampers.com.tw/ 雀巢加入會員，可申請孕哺營養膠囊 https://starthealthy.nestle.com.tw/member_join/step1 我在2020/02/29就已先申請，過幾天會有雀巢人員打電話來確認是否有收到，並會告知一些孕期注意事項。

之前辦理亞太電信新申請門號，門號快速的能開通，真的如同官網中提到最快一小時就開通了。 本次申請中華攜碼到亞太GT，從申請到開通，歷經1天又2個小時(晚上11點~後天凌晨1點) 原本GT通知是要歷經1天又7個小時(晚上11點~後天早上6點)，所以有給它提早了一下。 2020/03/04上午9:16，在環狀線-中原捷運站測速(使用app：SpeedTest Master Pro，也是目前測到最快的速度XDD) 延遲82ms, 下載8.14Mbps, 上傳2.94Mbps 2020/03/07更新： 過了幾天，在住家測試時，發現速度有變比較快， 使用youtube觀看影片也都很順，若是自己所在的地方有亞太的訊號，且只是普通使用，不需上傳或下載大量資訊的人，168元/月 網路不限速且吃到飽，這個方案很夠用。 延遲24ms, 下載21.12Mbps, 上傳2.65Mbps 申辦方案：168元/月，不限速上網吃到飽 之前申辦GT使用一段時間，確認住處的亞太訊號還挺穩定的，於是趁這一次亞太有快閃活動168/月(網路吃到飽)，立馬申辦攜碼，腦中保留第一次快速開通的高效率，於是就快速將舊門號解約，晚上9點上網申請攜碼(金融卡驗證身份/ 晚上10點自行去萊爾富買sim卡[節省宅配時間])，在晚上11點做門號自助開通，期待著接下來幾個小時新的sim卡有訊號~~~ 等啊~等啊~等啊~ 到了隔天早上新sim卡還是沒有開通。 去電詢問GT客服，告知門號攜碼要在晚上8點前完成自助開通，sim卡才會在申請隔天開通， 而我超過晚上8點才完成自助開通，所以會在申請自助開通的後天早上6點sim卡才會開通~

懷孕24~28週，可自費產檢妊娠糖尿病篩檢，產檢醫生說有些媽咪原本沒糖尿病，但在懷孕後出現類似糖尿病的狀況，這對媽咪與寶寶都有不好，所以要篩檢並給予相關衛教。 妊娠糖尿病相關資訊： https://www.mababy.com/knowledge-detail?_page=1&id=2705 我是在懷孕24週+0進行篩檢 自費：500元 篩檢診所：雷世陽婦產科診所 1.空腹(禁食禁水)8小時，先抽第1次血 2.診所人員給75g的葡萄糖粉，使用300CC的溫開水拌勻 (我是先拌到沒看到糖粉，然後慢慢的邊喝再邊拌，因為有別的媽咪分享沒拌勻，喝到最後超甜的XD，我個人覺得喝起來還好，並不難入口，喝完後，和家人聊天分散注意力，可減緩喝糖水後喉嚨乾乾時想吐的感覺) 3.喝完糖水診所人員會協助填寫第2,3次抽血時間(例如：9:05喝完糖水，2次抽血時間分別為10:05，11:05，抽血間隔1小時) 4.抽血時間到，主動去請護理師幫忙抽血 (等待時間禁食禁水) 抽完血後，護理師貼心告知，因為空腹太久，所以先喝一些水，再去用餐(少油少炸) 下次看產檢報告，若篩檢有狀況，會先電話通知媽咪，告知衛教資訊，若沒接到電話就可以放心唷。 ps.看著醫護人員一早上忙碌，又很細心告知資訊，真心覺得還好有你們，謝謝你們。